Tanto los padres como los entrenadores de hoy día están muy conscientes que el aspecto mental en los jugadores infantiles y juveniles es clave para tener éxito en el deporte.

Aquí surge irremediablemente la pregunta, pero ¿en qué consiste el entrenamiento mental?

Muchos creen que el entrenamiento mental implica el visualizarse como ganadores levantando el trofeo con la famosa frase de “si, ya me vi”, pero esta dinámica se queda muy corta de lo que en realidad supone el proceso de la visualización.

"Eran el pilar de mi vida y ese pilar se había desmoronado. El orden emocional del que dependía había recibido un golpe terrible".

Lo anterior lo escribe Rafael Nadal en su libro autobiográfico “Rafa” con respecto al divorcio de sus padres y la forma en lo que le afectó tanto dentro como fuera de las canchas.