¿Por qué #$% es bueno jugar tenis?
2009-11-16¿Quieres razones sólidas para justificar el porque estas tan enamorado del tenis? -- Aquí te las damos:
El tenis es un deporte en el cual, como dijera un gran campeón, “te acompaña de la cuna al fin de nuestras vidas”.
Conocido comúnmente como un deporte para toda la vida, el tenis brinda posibilidades de desarrollo de calidad de vida en niños y adultos. El tenis es un deporte para vivir mejor .
• Con un bajo riesgo de lesiones. Puedes jugar periódicamente, mejorando tu capacidad cardiovascular (reduciendo los riesgos en edades mas avanzadas), y respiratoria.
• El contacto propio con el deporte ayuda a reducir los niveles de stress de los participantes, quienes seguramente, canalizan las tensiones acumuladas jugando tenis.
• Nos permite tener una mejor coordinación de nuestros movimientos, la relación de correr, pararse, golpear, volver, son movimientos constantes que nutren al cuerpo de correcta elación muscular.
• Nos mantiene en forma, optimistas, dinámicos y ágiles; y por sobre todos nos mantiene positivos.
• También, por él, pertenecemos a un club, country o asociación; representando en competencia locales, regionales y / o nacionales.
• El tenis nos enseña a competir. Desarrolla la utilización de la estrategia y la táctica, pautas que se utilizan en toda actividad que se desarrolle.
• El tenis nos acerca a la familia. Por él podemos jugar con esposas /os e hijos, hermanos/ as, en cualquier tiempo, compartiendo un grato memento juntos.
• Con el tenis los niños logran:
1. Adquirir una apreciación de un estilo de vida deportiva.
2. Desarrollar una imagen positiva y gran autoestima.
3. Aprender a trabajar para lograr un objetivo.
4. Desarrollar las habilidades de relación social con otros niños y adultos.
5. Aprender a manejar el valor del éxito y la derrota y entender lo que es una competencia justa.
Esta nota fue enviada por nuestra amiga argentina Marcela Marín de Profesorado Superior Argentino de Tenis www.profesoradosatenis.com.ar