Hay lesiones en el tenis que sanan rápidamente pero que, de no ser tratadas correctamente, pueden darnos problemas poco tiempo después.

Esto se debe a que la lesión resulta en la formación de coágulos de sangre dentro de los músculos que no son visibles a simple vista, pero que con el tiempo pueden provocar dolor e inflamación.

Lo peor que puede pasar es que el coagulo de sangre se desprenda y viaje a los pulmones donde puede causar una embolia pulmonar que puede ser fatal si no se trata de inmediato.

90,000 canchas de tenis tiene China para una población de más de 1.3 mil millones

http://www.theaustralian.com.au/news/sport/sluggish-tennis-has-to-lift-its-game-plan/story-e6frg7t6-1226039953745

La guapa danesa Caroline Wozniacki nos deslumbra con sus atributos en este comercial de… ¡parches para los pies!

Ve este otro video de la filmación del video

“Cuando escuche las noticias fue un momento muy difícil para mi. Mi mamá me dijo que la situación en Japón era muy complicada. Han sido tiempos muy difíciles, pero ella me dijo que debería enfocarme en el tenis—y esto es lo único que puedo hacer”.

Estas son las palabras de la tenista japonés Ayumi Morita tras enterarse del terremoto de 9.0 grados que azotó su país mientras ella participaba en el torneo de Indian Wells.

El sitio de Internet www.jump.com, recientemente lanzado en su versión beta, pretende concentrar toda la información del tenis en los Estados Unidos.

Mediante una ventana de búsqueda, el visitante define una ciudad de Estados Unidos y se despliega la información definida en 4 categorías:

A pesar de que Jo-Wilfried Tsonga no pasó de la segunda ronda en Montecarlo, se puede decir que causó una impresión que perdurará durante mucho tiempo .

El tenista francés tuvo la ocurrencia de disfrazarse de “Drag Queen” para la fiesta de los jugadores y se fotografió con Caroline Wozniacki, la cual circuló esa imagen en su Twitter.

Eso no fue lo que causó más daño a la imagen de Tsonga, sino la descripción que hizo Caroline de la foto en las redes sociales:

El Dr. Patrick Cohn, psicológo deportivo, es experto en la preparación mental del tenista y esta semana nos da un valioso consejo.

Lo que dice el Dr. Cohn es que debes de integrar la preparación mental como parte de tu rutina de calentamiento.

Una de los aspectos más importantes es eliminar expectativas, las cuales resultan en sentir mayor presión y en la posibilidad de frustración cuando estas no se cumplen.

La apresurada vida actual obliga hasta a los deportistas a recurrir frecuentemente a la opción de  comida rápida.

El sitio de Internet coach.ca nos da algunos lineamientos que nos pueden ayudar a elegir las opciones más saludables de “fast food” y evitar las opciones altas en calorías, con grasas o sodio.