Tecnología y Ciencia en el Tenis

Conoce los beneficios para el tenista de la crioterapia de cuerpo entero

2016-08-30
Conoce los beneficios para el tenista de la crioterapia de cuerpo entero

Andy Murray, Milos Raonic y Eugenie Bouchard son algunos de los tenistas que han hecho de la crioterapia de cuerpo entero parte de su rito de recuperación para estar al 100%.

De Japón para el mundo deportivo

Esta tecnología nació en Japón en 1978 y se ha propagado a Europa y Norteamérica donde la usan los atletas elite como Michael Phelps (el deportista olímpico más exitoso de la historia), Cristiano Ronaldo (multiganador del Ballon D’ Or) y Lebron James (multicampeón NBA). A nivel de equipos profesionales, la crioterapia de cuerpo entero es utilizada por los Boston Red Sox, Denver Broncos, Kansas City Royals y Maple Leafs. En la Premiere League, el equipo “milagro” que se coronó campeón en la temporada 2015-2016, el Leicester City, ha capitalizado de esta tecnología para superar las expectativas y terminar liderando al fútbol inglés.

¿Qué es esto y cómo funciona?

La palabra crioterapia viene de dos raíces griegas que significan frío y tratamiento curativo. En la crioterapia de cuerpo entero durante un lapso de dos a tres minutos en un ambiente totalmente seco se disminuye la temperatura de la primera capa de la piel a -1° centígrados lo cual detona en el cuerpo diversos procesos benéficos tanto a nivel muscular y óseo, como metabólico y del sistema inmunológico.

Beneficios para el tenista

La ventaja más conocida de la crioterapia de cuerpo entero está relacionada con el tratamiento del dolor crónico. En este sentido, es conocida como una de las mejores opciones a considerar para evitar la cirugía y los analgésicos. Para los tenistas, ésto puede significar que en un mínimo de tres sesiones, se pueden finalmente liberar de:

  • Codo del tenista
  • Dolores en muñeca
  • Rodilla
  • Tobillo
  • Espalda
  • Hombros
  • Tendón de Aquiles
  • etc.

El segundo beneficio más reconocido es la rápida recuperación de los atletas, lo cual les permite estar al 100% ya sea para el siguiente match o para no interrumpir la dinámica del entrenamiento.

Debido a los beneficios comprobados en el ámbito del tenis, la USTA, que es una de las asociaciones deportivas más exitosas y vanguardistas del mundo, ha invitado a colaborar en sus proyectos al reconocido ortopedista Dr. James Andrews quien es miembro del consejo de crioterapia en Estados Unidos para analizar como integrar esta tecnología en sus programas.

Más joven y saludable

Además de los beneficios deportivos, las estrellas del cine y la televisión como Madonna, Demi Moore, Kim Kardashian, Lindsey Lohan, Minka Kellly y el gurú del desarrollo personal Tony Robbins juran que la crioterapia ha activado su metabolismo, que lucen más jóvenes y su piel más saludable. También se han registrado grandes beneficios relacionados con la artritis y el perder peso.

La crioterapia llega a la Ciudad de México

Para todos aquellos que practicamos deportes y somos aficionados al tenis, la buena noticia es que la crioterapia de cuerpo entero ha llegado a la Ciudad de México y sus instalaciones están ubicadas en el área de Santa Fé. Para mayores informes, visita www.subz3ro.mx.

 

Autor: 
Edgar G. Allegre