Sony-Ericsson Miami Open 2009

Como puedes evitar las emociones negativas en tus partidos de tenis

2009-04-27
Como puedes evitar las emociones negativas en tus partidos de tenis

El Dr. Patrick Cohn, coach mental deportivo, ha analizado como los tenistas pueden evitar ser víctimas del sentimiento de frustración e ira que frecuentemente los invade durante sus partidos de tenis.

Según el Dr. Cohn, en un partido de tenis, vas acumulando emociones positivas o negativas que te pueden impulsar hacia la victoria o acelerar tu derrota. Por ejemplo, un tiro ganador mejora tu nivel de confianza y concentración, mientras que un error no forzado puede causar lo contrario.