Los “entrenadores de la respiración” son dispositivos desarrollados para fortalecer los músculos involucrados en la respiración. El entrenamiento consiste en hacer largas inspiraciones y espiraciones a través del dispositivo, el cual funciona con resistencia al igual que las pesas.

No sólo están diseñados para deportes como el tenis, sino también para montaña, atletismo, ciclismo, natación.

Su uso reproduce los efectos de un entrenamiento de altura, mejorando la resistencia física, potencia pulmonar y bienestar general.

David Nalbandian es un tenista que despierta diferentes emociones en diferentes personas y más ahora que reaparece en Washington y gana el torneo. Los analistas deportivos hacen una mueca cuando lo mencionan y generalmente se refieren a el como “lo que pudo haber sido”, catalogándolo como un tenista con impresionantes dones naturales que nunca cumplió con la expectativa de llegar al No. 1 o de ganar un título de Grand Slam, aunque bien pudo habelro hecho. 

La Nacional Basketball Association (NBA) y sus equipos han tenido tal éxito en Twitter que ya exceden los 23 millones de seguidores en todo el mundo en esta red social. Debido a esto, la NBA ha decidido que sean los fans los que “tomen control” de su cuenta de Twitter para poder intercambiar videos, fotos y mensajes.

Adicionalmente, la liga ofrecerá descuentos únicamente disponibles a sus seguidores que se podrán hacer efectivos en sus tiendas en línea.

La tecnología en el tenis sigue avanzando y desde hace unos meses nos ofrece una innovación-- cuerdas hexagonales que giran sobre su propio eje. “Excelente control, la bola va donde tu quieres,” dicen los tenistas que la han probado.

Lo que más parece gustarles es la forma en que se “siente” la bola en el momento del impacto y el hecho de que se tiene control, sin sacrificar poder.

Algunas cuerdas son mejores para el efecto de “spin” y otras para el “slice”, este tipo de cuerdas parece ser ideal para ambos.

Nunca antes en el ranking de la ATP había faltado un tenista estadounidense en el TOP 10, pero el ser eliminado en tercera ronda en el Torneo Clásico Legg Mason, le costó a Andy Roddick, no estar más entre los mejores diez tenistas del mundo.

El país de la bandera de barras y estrellas con luminarias inolvidables del tenis como Jimmy Connors, John McEnroe, Jim Courier, Pete Sampras y Andre Agassi que llegaron a la cima del ranking, no tiene ningún tenista que haya llegado al no. 1 desde hace seis años.

El entrenamiento de niños cada vez implica empezar a menor edad, jugar más horas con mayor intensidad y menos tiempo para recuperación.

30-50% de lesiones en niños están relacionadas con el sobreentrenamiento

http://tennismd.com/TennisMD_Articles/id/159.aspx

¿Quién integra tu “equipo” en el tenis y como debes agradecerles el apoyo que te brindan?

En las entrevistas que les hacen a los tenistas al final de sus partidos, estos nunca olvidan agradecer a su equipo.

El equipo de un tenista profesional TOP 10 lo conforma mucha gente, desde su coach, su preparador físico, su representante, su nutriólogo, su pareja sentimental y sus padres entre otros.

Para un tenista infantil, juvenil o de fin de semana, su “equipo” de apoyo puede consistir nada más en su novio(a), esposa(o), hermanos y, tal vez, hasta su profesor de tenis.

Estos son los números insólitos de la semana con respecto a las localidades vendidas del Valencia Open, que se jugará del 30 de Octubre al 7 de Noviembre

10,000 entradas -- es lo que ya se ha vendido al mes de julio

53,000 entradas –- se vendieron el año pasado y para este año (2010) planean superarlo

175,000 personas – entraron el año pasado (2009) al FundPark, que es una zona comercial y de entretenimiento que este año aumentará su capacidad