“En los entrenamientos se construye, y en la competencia se re-direcciona,”  Elsa Chincoya Teutli, psicóloga deportiva.

El objetivo de los entrenamientos es desarrollar las habilidades deportivas que en los torneos utilizas y pones a prueba para posteriormente modificar el plan de entrenamiento de acuerdo al éxito y los resultados obtenidos en competencia.  Analiza lo construido en los entrenamientos y validalo en competencia.