“Mientras más confianza tengas en ti mismo, mayores posibilidades tendrás de jugar al nivel más alto,” dice el Dr. Chris Stankovich, especialista en psicología deportiva.

Entonces lo que debes hacer es trabajar en mejorar tu nivel de confianza, como trabajas en mejorar el nivel de tu tenis, ya que ambos están estrechamente relacionados.

Fuente:  Own the Game: Sport Science Training for Peak Athletic Development! del Dr. Chris Stankovich