Chanelle Scheepers | ||
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Mejor Ranking:
Sudáfrica | ||
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Más información de Chanelle Scheepers
Yaroslava Shvedova | ||
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Mejor Ranking:
Kazajstán | ||
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Más información de Yaroslava Shvedova
Yanina Wickmayer | ||
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Mejor Ranking:
Bélgica | ||
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Más información de Yanina Wickmayer
Vitalia Diatchenko | ||
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Mejor Ranking:
Rusia | ||
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Más información de Vitalia Diatchenko
Vicki Nelson | ||
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Mejor Ranking:
Estados Unidos | ||
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Más información de Vicki Nelson
PRE TEMPORADA para la campeona olímpica de Río 2016
2017-12-20
La puertoriqueña Mónica Puig de 24 años y no. 57 en el ranking de la WTA hizo 7 SEMANAS de pre temporada como preparación para el 2018.
Ella terminó su temporada con su participación en Luxemburgo donde llegó hasta la final .
Hace dos años (2016) Puig, quien ganó la medalla de oro en Río 2016, estuvo entre las mejores 30 tenistas del mundo y ahora empieza este año con grandes expectativas.
Pregunta para ti: ¿cuántas semanas de pre temporada haces tù?
Semanario 18 Diciembre 2017
Enviado por areagrafica el
Flashtennis te desea...
2017-12-18
DIALOGO INTERNO
2017-12-18
“Lo que te digas a ti mismo antes y después del partido, del punto que estás disputando, o del tiro que acabas de hacer, y lo que te digas durante el entrenamiento, todo ésto desarrolla tu nivel de confianza”.
Esto opina Steve Siebold, ex atleta profesional y especialista mental del deporte, que revela la importancia de aquello que pones en tu mente y lo que te dices a ti mismo.
El Tip del Dr. Patrick Cohn al respecto es, “Háblate a ti mismo como lo hace un campeón”.
PRE TEMPORADA: época clave del año con alto retorno de inversión
2017-12-18Si la movilidad es una de tus asignaturas pendientes para el 2018, checa este video de cómo se entrenan algunas de las figuras del tenis en la pre temporada decembrina.
