Hay quien dice que un objetivo que no se escribe, no pasa de ser tan sólo un deseo, y hay quien afirma que cuando uno los escribe, éstos tienen 10 veces más posibilidades de hacerse realidad.

Registrar tus objetivos es fácil y lo puedes hacer sobre papel ya sea como texto, o como imágenes recortadas y pegadas que representen el logro que quieres alcanzar (visual board).

Hoy día, también tienes la opción de bajar de Internet alguna aplicación para móvil como "Lift" que te permite llevar un registro diario de avances y tener un grupo de apoyo.