Tips de Tenis

MOVILIDAD

2019-08-25

Está es la mejor definición que he escuchado de movilidad- la habilidad para estar en el lugar correcto para hacer el tiro correcto y así poner la bola en la zona correcta del lado de la cancha del rival.. 

Considerando la definición anterior, ¿cómo vas a desarrollar movilidad?  Considera que es una combinación de anticipación, rapidez, reflejos, agilidad para cambiar de dirección, equilibrio, flexibilidad, propiocepción y técnica de footwork, entre otras variables.

Recuerda que el tenis es un juego de movimiento.

 
Autor: 
Edgar G. Allegre